¿Todos deberían usar agua ablandada?

Este tema de contar en casa con agua dura o agua blanda puede ser un tanto polémico.

Mientras para unas personas resulta ser benéfico, para otras no.

En general, el agua dura al contener más minerales puede resultar que tu cabello y piel se reseque y para algunos problemas de salud, particularmente en el tubo renal y en lo cardiovascular.

Por lo tanto algunas personas pueden requerir este tipo de líquido mientras otras prefieran ablandarla.

Aquí lo primero es considerarlo y hablarlo con un médico. Las personas altamente motivadas pueden optar por ablandar el agua y luego invertir en equipos adicionales para eliminar el sodio del agua ablandada. }

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Esto se puede lograr mediante ósmosis inversa, destilación o desionización.

Además, según los investigadores, el cuerpo humano necesita y obtiene beneficios para la salud del contenido mineral de la mayoría de los suministros de agua.

Incluso sostienen que el riesgo cardiovascular parece más bajo cuando el agua potable contiene muchos minerales y más alto cuando el agua es blanda.

Por esta razón, algunas personas que eligen suavizar su agua y pueden querer instalar un bypass en el suministro de agua de la cocina para su uso.

Como probablemente lo habrás notado, ablandar el agua de la casa no es una decisión a la ligera.

Es cierto que usar agua ablandada tiene muchas ventajas:

  • Tu ropa saldrá más limpia y suave
  • Gastarás menos dinero en productos de limpieza para el hogar y productos de limpieza para ti y tu familia, como champú y jabón corporal.
  • Tu casa también será más fácil de mantener; puede esperar una vida más larga para algunos de tus electrodomésticos, incluidas las lavadoras, lavavajillas y calentadores de agua.

Por otro lado, hay un inconveniente para ablandar el agua del hogar.

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Debes considerar el costo y el mantenimiento de los equipos, así como el impacto del agua ablandada en tu salud.

Además, ten en cuenta que el agua ablandada no se recomienda para regar plantas, céspedes y jardines, debido a su contenido de sodio.

Si tu objetivo es buscar ablandar el agua que llega a tu hogar, definitivamente necesitas asesoría de un proveedor para ver las ventajas, desventajas de su instalación, así como el dónde es lo mejor para usar el agua blanda y en dónde el agua dura.

¿Estás viviendo un estilo de vida natural?

Ser ecológico es una tendencia que está ganando popularidad. Incluso las universidades ahora ofrecen cursos sobre cómo construir casas ecológicas, administrar un hogar ecológico y usar productos naturales para ayudar al medio ambiente.

Tal vez, solo uses productos de limpieza naturales en tu hogar o podrías reciclar siempre que sea posible.

¿Pero eso significa que vives un estilo de vida lo más ecológico posible? ¿El incluir un dispositivo de agua blanda sigue este estilo de vida?

En fin, lo que sí puedes considerar mientras tomas esta importante decisión es llamar a empresas como Bonafont que ofrece agua a domicilio en México la cual es ligera con altos estándares de calidad para el consumo humano.

Una variante de las enchiladas para aquellos que desean comer menos carbohidratos

Una de las grandes bendiciones que tenemos en México en cuanto a la comida es su inmensa gastronomía que puedes encontrar en cada región, estado e incluso por ciudad.

Vaya, hasta lo mismo que vemos en un lugar cambiará de acuerdo a la receta de la abuela.

Un mismo platillo tendrá su propia identidad que le da ese valor particular.

Vemos por ejemplo las enchiladas potosinas son diferentes a las enchiladas michoacanas o aquellas que sería las enchiladas con mole características de Oaxaca.

Con solo este platillo, podemos hablar de regiones y numerosas recetas, todas ellas diferentes entre sí y todas deliciosas.

Y mejor aún, cuando cuentas con la información y conoces los ingredientes, bien puedes crear tus propias versiones de un mismo platillo.

En casa por ejemplo nos encantan las enchiladas y para variar y ampliar el repertorio incorporamos en casa unas enchiladas bajas en carbohidratos con salsa casera y relleno de pollo con queso.

Para esta receta en particular, me inspiré en las crepas.

Sí, te entiendo, las enchiladas tienen la particularidad de que se hacen con tortillas pero, darle una variante siempre amplias tus opciones ¿cierto?

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Ahora bien, estas crepas nos ofrecen unas enchiladas bajas en carbohidratos que son muy buenas e incluso si no estás siguiendo una dieta ceto / baja en carbohidratos y lo mejor, te encantarán todos los sabores de este platillo.

Por lo general, hago enchiladas para mi familia con tortillas de maíz, pero esta receta es perfecta para cuando quieres mantener un consumo de carbohidratos súper bajo y parece que no les importa el cambio.

Las tortillas de maíz tradicionales tienen aproximadamente 13 gramos de carbohidratos cada una. ¡No conozco a nadie que coma solo una enchilada!

Las macros de carbohidratos pueden comenzar a acumularse bastante rápido cuando comes más de una enchilada.

Cuando usas estas crepas tipo tortilla en lugar de tortillas de maíz, ¡cada enchilada tiene menos de 3 carbohidratos cada una! ¿Qué tan asombroso es eso? Veamos

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Ingredientes

  • 8 crepes bajos en carbohidratos (los ingredientes para estas crepas son harina de almendras extrafina, harina de coco, mantequilla, huevos, leche, extracto de vainilla y sal)
  • 2 tazas de pollo desmenuzado
  • 250 g de queso crema a temperatura ambiente
  • 2 cucharaditas de condimento para tacos
  • 1 ¾ tazas de queso rallado de tu preferencia
  • 1 ½ tazas de salsa de enchilada roja de tu elección y si la preparas en casa… mejor

Ingredientes opcionales

Preparación

En un tazón mediano, mezcla el queso crema con el condimento para tacos hasta que esté bien mezclado, agrega el pollo desmenuzado y ¾ de taza de mezcla del queso.

En una sartén pequeña agrega ½ taza de salsa y extiéndela de manera uniforme.

Ensambla cada enchilada (8) enrollando 2 cucharadas de relleno de pollo en cada crepa.

Enrolla suavemente y coloca la costura hacia abajo en la bandeja para hornear preparada.

Cubre con el resto de la salsa y queso. Hornea a 350 grados durante unos 20 minutos o hasta que el queso se derrita. Sirve con tus ingredientes favoritos. Esta y cientos de recetas interesantes y deliciosas las puedes encontrar en internet.

Cómo las innovaciones dieron forma al embalaje durante más de 150 años

El embalaje del producto desempeña varias funciones importantes que permiten el comercio.

Las funciones de los envases modernos van más allá de contener, proteger y preservar productos.

También incluye funciones para comunicar, promocionar y realizar transacciones de productos.

El embalaje proporciona varias señales viscerales diseñadas para afectar la percepción del producto por parte de los consumidores e influir en su comportamiento.

Hoy en día, estas funciones se consideran normales, pero el embalaje del producto tardó más de 150 años en convertirse en un artefacto cuidadosamente diseñado que integra múltiples funciones del comercio en una película delgada envuelta alrededor de los productos.

La creciente competencia y las continuas innovaciones tecnológicas han dado forma a la evolución de los envases desde 1860.

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A medida que investigamos la tecnología clave y las innovaciones materiales durante este vasto período, se hizo evidente que estos desarrollos giraron estrechamente en torno a los fenómenos culturales.

Por supuesto, mucho ha tenido que ver los comportamientos de los consumidores que prevalecen en determinados períodos de tiempo.

Este enfoque proporcionó lentes únicos para observar la historia del empaque y reveló perspectivas muy interesantes sobre la situación actual y cómo podemos diseñar mejor para el futuro del empaque.

En la antigüedad, los alimentos se producían y consumían localmente, por lo que no era necesario empaquetarlos.

Pero a medida que las civilizaciones crecieron, la necesidad de contener, proteger y transportar los suministros de alimentos se volvió crítica.

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El hombre primitivo usaba vasos y recipientes hechos de materiales naturales en forma de hojas de árbol, bambú, hojas de loto, hojas de palma, calabazas, cáscaras de coco, conchas y piel de animal.

Más tarde, a medida que se descubrieron minerales y productos químicos, se desarrollaron metales y cerámica que conducen al uso de nuevos materiales que incluyen telas, cerámicas, metales, lacas, artículos de madera, artículos de jade y ciertos tipos de papel.

Los motores de vapor marcaron el comienzo de la Revolución Industrial.

La revolución industrial creó una repentina demanda de mejores productos a medida que el comercio floreció y más bienes se pusieron a disposición del consumidor.

Como los materiales eran caros, el embalaje se limitaba solo a artículos de lujo.

El período durante y después de la Primera Guerra Mundial fue testigo de una notable cantidad de innovaciones en empaques como vidrio moldeado, cajas de cartón, latas de metal y celofán que hicieron que los empaques fueran comunes.

Esto empujó a los fabricantes a establecer una identidad para vender a los consumidores.

La Gran Depresión marcó el surgimiento de la cultura de los supermercados y cambió drásticamente los patrones de distribución y consumo en todo el mundo.

Este cambio de comportamiento del modelo de autoservicio requirió que el empaque asumiera el papel de un “vendedor silencioso”.

El consumismo posterior a la Segunda Guerra Mundial disfrutó de las comodidades que ofrecen los materiales de uso y lanzamiento únicos que se anunciaron con el descubrimiento del papel de aluminio y los plásticos.

Y con ello, el mundo de los flejes, flejadoras y su evolución hasta las opciones que tenemos hoy en día.

La historia nos lleva a la innovación a la vez de que es necesario realizar ajustes precisamente por el comportamientos de los consumidores de hoy en día junto a los grandes avances científicos y tecnológicos con los que se cuenta.

Datos complementarios recabados de: blog.mienvio.mx; lifeder.com | aplemsa.com | stopbasura.com