La sabiduría ancestral de las hierbas y remedios caseros para aliviar los síntomas de la neumonía

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Si después de realizarte los correspondientes exámenes clínicos y tu médico te ha diagnosticado neumonía, entonces habrá que atacarla por diversos frentes.

Por un lado tendrás en primera instancia tu plan de tratamiento aprobado por el médico.

De forma paralela y con la autorización médica puedes apoyarte de la sabiduría ancestral de las hierbas y remedios caseros que su función no será necesariamente atacar la neumonía, será más bien para controlar eficazmente sus síntomas.

Así que es importante seguir las recomendaciones de tu médico mientras usas estas terapias complementarias.

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Es posible que desarrolles tos al comienzo de tu neumonía. Puede aparecer dentro de las primeras 24 horas o puede desarrollarse en el transcurso de unos días.

La tos ayuda a eliminar la infección del cuerpo al eliminar el líquido de los pulmones, por lo que no debe dejar de toser por completo.

Pero sí quieres reducir la tos para que no interfiera con tu descanso o cause más dolor e irritación.

Tu tos puede persistir durante un tiempo durante y después de tu recuperación. Debería disminuir significativamente después de aproximadamente seis semanas.

Para este caso, un apoyo sería el hacer gárgaras de agua salada.

Hacer gárgaras con agua salada o incluso solo con agua, puede ayudar a eliminar parte del moco en la garganta y aliviar la irritación.

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Un poco de sal en agua y haciendo gárgaras durante 30 segundos para después escupir el líquido ayudará a mitigar la tos. Este proceso es bueno realizarlo tres veces al día.

La menta también puede ayudar a aliviar la irritación y expulsar el moco. Eso se debe a que es un descongestionante, antiinflamatorio y analgésico comprobado.

Si aún no tienes té de menta, puede comprar tés sueltos o en bolsas en su supermercado local o en línea. Y si tiene menta fresca, puedes hacer su propio té fácilmente con cualquier tipo de menta.

Es posible que desees inhalar profundamente el aroma del té de menta mientras te lo tomas, el hacer esto ayudas a despejar las vías nasales.

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Si el té de menta no es lo tuyo, un vaso de agua tibia servirá. Tomar líquido tibio te mantendrá hidratado y a su vez te ayudará a mantener tu calor interno.

Y por favor… Haz un esfuerzo adicional para tomar líquidos.

Un tazón caliente de sopa no solo es nutritivo, sino que también puede ayudar a reponer líquidos vitales mientras te calientas de adentro hacia afuera.

Beber una taza de café también puede ser beneficioso. Esto se debe a que la cafeína es una fuente confiada similar a un medicamento broncodilatador llamado teofilina.

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Ambos pueden usarse para abrir las vías respiratorias en los pulmones, lo que puede ayudar a aliviar tus síntomas. Los efectos de la cafeína pueden durar hasta cuatro horas.

Con la neumonía, tu respiración puede volverse repentinamente rápida y superficial, o esto podría desarrollarse gradualmente en el transcurso de unos días.

Incluso puedes experimentar dificultad para respirar mientras descansa.

Es posible que tu médico te haya recetado medicamentos o inhaladores para ayudarte.