Consejos para no enfermarte en invierno

Aunque mi puesto en el hospital está en los laboratorios médicos, durante la temporada invernal me toca ver pasar a cientos de personas enfermas debido al clima. Sin embargo, hay algunos consejos que puedo darte como un estudioso de la salud y los virus, que si lo sigues como deben ser, las probabilidades de que tengas un resfriado o algún otro problema más grave bajen. Espero te funcionen y recuerda nunca automedicarte, lo mejor es que visites a un especialista.

Como ya les mencioné, en estas fechas hay millones de personas enfermas esparciendo sus ‘bichos’ en cada lugar al que van, ya sea transporte o lugares públicos, en los cuales comparten con más gente que quizá está sana, pero que si no cuentan con la higiene necesaria seguramente caerán contagiados. Así que este es el primer consejo que puedo darte, cuidar tu higiene para evitar todo tipo de contagio. Te recomiendo que siempre cargues un gel antibacterial, por si tienes que agarrarte del mismo lugar que alguien enfermó tocó, pues no sabemos si estornudó en su mano y no se la lavó. Si no tienes desinfectante portátil, lo que puedes hacer es buscar un baño y lavarte las manos, para que los gérmenes no ingresen a tu organismo. Si eres una de las personas enfermas, ten piedad de los demás y usa cubrebocas, esto disminuye la posibilidad de contagio.

Siguiendo con el tema de cuidar tu cuerpo, debes poner mucha atención en tu piel, que es una de las zonas que pueden sufrir más daños por las temperaturas, ya que se reseca y puede llegar a provocar llagas. Lo que debes hacer es mantenerla bien hidratada, usando crema constantemente, un labial especial para los labios (los cuales no te recomiendo estés chupando ya que la cosa se pone peor) y evitar lavarte el cuerpo con agua muy fría, que puede agrietar tu piel. Existen productos que aumentan la hidratación corporal, por lo que es recomendable que las utilices.

También es fundamental que mejores tu alimentación, o por lo menos que agregues más vitamina A, C y D, las cuales se encuentran en frutas, verduras, cítricos, lácteos, entre muchos otros). Esto ayudará a cuidar tus vías respiratorias, fortalecer tu sistema inmune y hasta proteger tu cutis, por eso de la resequedad. Un cuerpo con más defensas te mantendrá sano para las fiestas decembrinas. Recuerda no tomar cierto tipo de medicamentos si beberás alcohol.

A pesar de las bajas temperaturas, es recomendable seguir haciendo ejercicio para mantener un cuerpo fuerte que impida que cualquier infección se adentre en tus entrañas. Sólo recuerda que si es al aire libre debes cuidarte y salir bien cubierto, no porque vayas a sudar lo hagas destapado. También si nadas, lo mejor es que no sea al aire libre, para evitar que las fuertes ventiscas te hagan enfermar.

 

Por último y relacionado con el punto anterior, es que debes estar siempre bien abrigado para salir a alguna fiesta, reunión o para pasera en la calle. También evita los cambios de temperatura, como cuando estás calientito en tu oficina y sales a la calle y te golpea el aire frío, esto es sumamente dañino para tu salud.

Para informarte Grupo Diagnóstico Aries  

La Libertad en el Mar

El fin de semana pasado estuvimos en Acapulco con el motivo de pasar unos días de verano de descanso y poder deshacernos un poco del polvo constante de la ciudad y obtener un nuevo aire en los pulmones, algo básico para el bienestar general del organismo.

Cuando visitamos el puerto por lo general pasamos mucho tiempo en un barco de vela que tenemos desde hace tiempo con el cual damos muy buenos paseos ya que aunque es viejo, tiene la capacidad de llegar a todos lados. Esto significa que si algún día quisiéramos viajar de Acapulco a Brasil en nuestro barco seria mas que posible.

Por lo general paseamos por la zona costera y frente a los  muchos hoteles en Acapulco que dotan a la costa con lo que a distancia parecen ser pequeños dientes de la montaña formando una corona. Sin embargo, he hecho en nuestro barco de vela expediciones un poco más extensas que desbordan los límites de Acapulco.

El primer viaje un poco mas extenso que llevamos acabo fue uno a Ixtapa donde fuimos a visitar a algunos amigos quienes generalmente van a aquel también bello puerto  donde el mar parece estar encantado y donde la vida marina es mayor que la que podemos encontrar en Acapulco. Este viaje lo hicimos después de haber hecho innumerables recorridos por todo Acapulco y sus proximidades después de años y años, lo que nos dio confianza. Sin embargo, en aquel viaje a Ixtapa nos enseñó que el mar, el viento y el humor de las nubes es algo con el cual no se juega y para el cual se debe de estar preparado en todos los sentidos.

En nuestros tiempos, ya no se es necesario navegar por las estrellas sino que los aparatos de GPS ayudan de sobremanera a mantener un curso acertado y llegar a nuestro destino planeado sin tener que preocuparse de tomar las coordenadas geográficas equivocas.

Mientras que el aparato de GPS es una verdadera salvación debemos saber que no es de ninguna manera todo lo que se necesita ya que el manejo de las velas y del buque como tal es una ciencia que toma mucho en aprenderse particularmente cuando el objetivo son viajes largos en mar abierto.

Otro aspecto que debemos tomar en consideración es el peculiar humor del mar, un humor que ha sido responsable de la perdida de innumerables embarcaciones en todos los tiempos y que sigue cobrando renta hoy en día. Esto es algo que no se dice mucho, pero hoy en día muchas embarcaciones se pierden mensualmente en el misterioso universo paralelo del mar.

Esto es debido a que de un segundo a otro un mar calmado se puede convertir en pandemonio donde las olas tienden a conseguir alturas de más de 10 metros, algo que es particularmente impresionante cuando es una tras otra combinada con lluvia; ráfagas de viento y relámpagos.

Sin embargo, no hay nada más gratificante que la libertad en el mar.

Población en Extinción

Este verano fuimos a los países bajos donde conducimos una investigación sobre las etnias naturales de la población local antes de que desaparezcan con esta tremando ola de emigrantes musulmanes que llega a estos hemos lugares cada año y que están tomando todo tipo de terreno.  Sin embargo, por naturaleza, estos migrantes no gustan del campo ni de las zonas granjeras ya que ellos gustan de estar en ciudades grandes tomando una parte de ella donde toda la población toda la población musulmana de ese lugar toma residencia resultando en una concentración fuerte de estos individuos.

La razón por la cual estos migrantes gustan de estar como sardinas enlatadas se debe a que esto es algo natural para ellos ya que en medio oriente las poblaciones son magnánimas y los espacios habitacionales muy reducidos. Otra razón por la cual estos gustan de estar en lugares sumamente poblados y preferentemente calurosos, se debe a que estos migrantes son desde hace muchísimas generaciones personas de mercado donde intercambian o venden sus productos, algo que provoca no solo una actividad comercial sino toda una cultura “la cultura de mercado”.

Una tercera razón por la que estos musulmanes gustan de estos empaques de gente, se debe a que esto les otorga con un gran grado de seguridad ya que estas personas sin números son débiles y con números son muy agresivos donde a su vez se encuentra resguardada su fe islámica que adquiere cada vez mas una versión radical de entre sus militantes que adquiere a su vez fuerza de los números. Estas personas a su vez son unas cuyo grado de fertilidad es muy alto y están acostumbrados a tener a veces hasta más de 10 hijos por esposa, lleno a tomar a veces hasta cuatro de ellas.

Por su parte, los locales europeos de los países bajos, son personas quienes gustan de tener un espacio personal fuerte y no gustan de estar muy cercanos a nadie lo que hace para ellos una multitud una verdadera pesadilla. Estas personas locales a la zona son además personas silenciosas quienes por lo general no hablan con nadie a que no conozcan sin embargo son muy cordiales a la misma vez. Las personas indigentes a estos territorios son individuos que tienen como mucho a dos hijos por pareja ( padres y abuelos) ya que las nuevas generaciones simplemente evitan la reproducción a toda costa.

Este bajo grado de reproducción es resultado de la programación que se ha puesto en sus mentes por el alto consejo europeo por causas que no es el lugar de discutir. Lo que sí es un hecho, es que es algo que pone a su población en riesgo, particularmente porque no tienen ningún tipo de ideologías fuertes a diferencia de los musulmanes ya que los países bajos han escogido un camino de ateísmo absoluto lo que además los lleva a la amoralidad fuerte y al libertinaje, particularmente con el abuso de substancias estupefacientes.

Esta población sufre peligro de extinción ya que se ha vuelto en una sociedad sin cimientos ni varillas.

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Las malas prácticas del Buen Fin

Mientras en Estados Unidos se desata la locura por el Black Friday y el Cyber Monday, en México disfrutamos del Buen Fin; sin embargo, a diferencia de nuestro país vecino, las rebajas no son tan notables, incluso se dice que las tiendas departamentales elevan los precios de sus productos para que en el pseudo fin de semana más barato los consumidores creamos que sí hay descuentos, pero al final resulta ser lo mismo. Como esta, hay algunas malas prácticas tanto de distribuidores como de compradores, por lo que me gustaría mencionar sólo algunas.

En el país de las barras y las estrellas las tiendas se convierten en zonas de guerra, pues los descuentos son realmente bajos, de hasta el 50 por ciento o más, por lo que los aparatos tecnológicos vuelan. El problema en nuestro país es que la mayoría de las personas no cuenta con el crédito suficiente en sus tarjetas o con el efectivo necesario, por lo que buscan más las promociones de meses sin intereses en lugar de aminorar el precio. Esto es muy tentador, ya que los pagos mensuales suelen ser pequeños y se acomodan a la economía de las familias mexicanas, pero a la larga resulta contraproducente. Imaginemos que obtienes un monitor LG o una computadora Lenovo a 24 meses sin intereses, lo que pasará es que durante los siguientes dos Buen Fin seguirás pagando dichos productos, así que si decides volver a comprar a meses son intereses, la deuda aumentará y no estarás aprovechando del todo los descuentos.

La verdad es que desconozco si sea cierto que algunas tiendas elevan sus precios por dicho fin de semana para que con los descuentos que dan no pierdan tanto dinero, pero de ser cierto, los responsables de castigar las malas prácticas, quizá la Profeco, deberían tomar cartas en el asunto y realizar una investigación, pero dudo que lo hagan, pues la derrama económica que dejan estos días es muy alta, por lo que a todos los altos mandos les convienen.

Lo siguiente que no prevemos con tiempo es ahorrar, ya que de hacerlo podríamos obtener mejores descuentos al pagar en efectivo, pues si decidimos comprar algo a pagos, los descuentos se eliminan. Es entendible, pues las compañías se arriesgan a que alguno de sus clientes no pueda pagar, pero si lo hacen con dinero contante y sonante, podrían recibir descuentos desde 25 hasta el 50 o 60 por ciento. Esto es lo que pude observar en algunas tiendas como Sears, Sanborns y Liverpool, ésta última sí le dio mayor peso a bajar los precios que dar facilidades de pago, supongo que es por el poder adquisitivo que tienen sus clientes.

Así que si quieres disfrutar de un Buen Fin extraordinario, lo que te recomiendo es que hagas pagos en efectivo, ya sea con dinero o con tarjetas de crédito, pero recuerda que debes tener algo ahorrado, ya que si lo haces con alguna tarjeta, tendrás que liquidarlo al siguiente mes para que no te genere intereses, ya que si lo hace de nada habrán servido todos y cada uno de los descuentos que hayas recibido.

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Corona capital

Antier fue el Corona capital, un festival con bandas internacionales, este año vinieron varias bandas y artistas que me gustan bastante, es el primer año al que asisto a dicho festival, mi mejor amiga me regaló los boletos de los dos días así que fuimos a divertirnos.

El primer día, mi amiga paso a mi casa, comimos alitas, tomamos un par de cervezas y nos fuimos en metro al concierto, al llegar a nuestra estación, vimos muchísima gente bajar de los vagones, iba gente muy bien arreglada, diferente a todos los conciertos que eh ido, desde ahi me pareció que iba a ser un buen concierto.

Al entrar ya como tal al evento y pasar el gran puente que decía corona, sentí demasiada emoción, algo que ya tenía bastante tiempo que no sentía, mi amiga me tomo de la mano y corrimos como tontas a comprar una cerveza y empezar a disfrutar a la primera banda.

La primera banda que vimos fue a Circa Waves, después fuimos a ver a Angel Olsen, al terminar fuimos a comprar algo de comer, nos tomamos una hora para comer y platicar alunas cosas, cuando empezó Metronomy nos fuimos corriendo a verlo, este grupo si me gusta mucho entonces nos apresuramos para tener buen lugar, estuvimos bailando y cantando mucho, al terminar nos cambiamos de carpa y fuimos a ver a Pj Harvey, sé que es una artista que a varios les gusta demasiado pero a mi sinceramente no tanto, solo fui porque a mi amiga si le gusta mucho, pero al estar ahí en su concierto me dio flojera, sueño y confirme que realmente no me gusta nada.

Después fuimos a ver a Elbow, otro artista que me durmió un poco, sus canciones son muy lentas y por ende no prendía realmente; al terminar Elbow nos fuimos a ver a The xx, el mejor grupo del día sábado definitivamente, este grupo me fascina, mi amiga y yo sacamos todo con este grupo, cuando terminó nos fuimos a ver a foo fighters pero ya nos sentíamos cansadas así que decidimos irnos justo a la mitad de su presentación para que al sig. día no estuviéramos muertas y pudiéramos seguir disfrutando.

Llegamos a mi casa, cenamos y nos dormimos, al siguiente día nos levantamos con toda la actitud, nos bañamos, nos arreglamos y salimos de mi casa, llegamos al festival como a las 5:00, vimos a Dúa Lipa, es hermosa esa mujer y amo sus canciones, me gusto más de lo que pensaba verla en vivo, después fuimos a ver a the drums, un grupo súper increíble, toda la gente estaba prendidísima bailando y cantando, puedo decir que fue una de las mejores bandas del Corona Capital si no es que la mejor. Al terminar the drums nos fuimos a otra carpa a ver the shines, después vimos a alt j luego a Phoenix, otro grupo que fue de los mejores y uno de mis favoritos, el día finalizo con Green Day, que fue el grupo estelar del festival, terminé muerta de cansancio, al salir del festival, de lo cansada que estaba no levanté bien mis piernas y me tropecé con dos láminas de plástico pequeñas que había en el pasto, me caí pero no pasó nada grave, solo un pequeño moretón en mi rodilla el cual será de recuerdo por una semana.

Sin duda fue uno de mis conciertos favoritos, espero regresar el siguiente año.

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Ideas para pisos de madera para estaciones de climas húmedos o lugares lluviosos

Existen lugares que el clima es muy húmedo y tienen incluso problemas en las estaciones lluviosas, si bien una buena lluvia es catártica para tu alma, a veces suele ser complejo para tener espacios exteriores para disfrutar de tu hogar.

Por lo que será una maravilla que más personas celebren la lluvia haciendo que sus espacios exteriores sean amigables con esta bondad de la naturaleza.

Claro, es agradable sentarse en el sofá mientras la lluvia golpea la ventana, pero no tienes oportunidad de sentir más de cerca cómo el mundo huele mejor, durante o después de una buena lluvia y para eso tienes que estar afuera para disfrutar.

Si deseas un espacio al aire libre que no sea simplemente genial para los días de verano ¿qué necesitas?

Comenzaremos con tener una buena cubierta.

Desde toldos hasta cobertizos y complementos de techo, tienes algunas opciones para elegir. La nueva tecnología de hoy en día ofrece protección retráctil hecha con telas para todo clima, vinilo, aluminio y más.

Esa es una opción costosa que te dará la mayor flexibilidad en un espacio pequeño.

Las opciones clásicas y más baratas vienen por medio de buenos paneles de vinilo que durarán en tipo de climas, que son asequibles para reemplazar y que no bloquearán el sol en un día despejado, mientras que con suerte no elevarán la temperatura mientras permaneces bajo de ellos.

Por supuesto, puedes construir un techo que se extienda desde tu casa o invertir en un toldo de metal o tela.

Lo que sea que elijas, asegúrate de que sea apropiado para el clima de tu área para que soporte las inclemencias del tiempo.

Ahora veamos qué poner como pisos.

Si deseas un área a prueba de lluvia para todo clima para relajarte en días lluviosos, necesitarás una plataforma elevada o un patio bien drenado.

Puedes hacerlo con una plataforma con pisos de madera estándar, instalar mosaicos para todo tipo de clima o utilizar soluciones modernas de terrazas compuestas.

Todos ellos ofrecen sus propias ventajas y desventajas, por lo que se trata de tus preferencias, estilo y presupuesto, en lugar de lo que es correcto o incorrecto.

Las cubiertas de madera necesitan mantenimiento pero son fáciles de reparar y más económicas de instalar.

Las baldosas pueden agrietarse y astillarse y su reparación es costosa, pero es más probable que duren más y sean más resistentes.

La plataforma compuesta ha avanzado mucho recientemente y ofrece una serie de soluciones para una variedad de presupuestos, y en algunos casos, es fácil reemplazar las secciones dañadas.

Otro aspecto del clima húmedo y de los pisos de madera es elegir la mancha adecuada para la cubierta, con aplicaciones regulares más adelante en el año para proyectos de restauración de la plataforma cuando la lluvia no es tan persistente.

Una gran parte de tu elección en la mancha de cubierta será qué tipo de madera tienes en realidad.

En The Wood Shop tenemos varias opciones, especialmente cuando se trata de ambientes con mucha humedad y te podemos asesorar para esas elecciones para dichos climas que tendrán un rendimiento a largo plazo.

En cuanto a los muebles, si éstos se encuentran cubiertos todo el tiempo, no necesitas preocuparte demasiado por lo que elijas para las opciones de asientos y mesas en tu terraza.

Una cosa que querrás asegurarte es que tus telas sean resistentes al moho o incluso resistentes al agua.

El mimbre puede verse afectado en climas húmedos de manera que se puede acortar su vida útil, pero una vez más, eso es menos preocupante si lo tienes en un área bien cubierta o si compraste mimbre bien sellado.

Es una opción tan intemporal para las áreas al aire libre que es difícil descartarla como una opción.

Los muebles de metal y madera son otras opciones que funcionan. Realmente es solo la tela la que debes de asegurarte de que puedas manejar en climas húmedos y eso te ahorrará dinero.

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Sistema Sofisticado

Hace unos días estuve en una venta de aviones privados extraordinarios para uso civil ; publico y militar , mismos que estaban divididos en las categorías que he ya mencionado.  Asimismo , estuvimos en pruebas piloto de mucho de los equipos ahí presentes analizando sus funciones extraordinarias que les separan , por un amplio margen , de sus competidores. Naturalmente , estas pruebas fueron conducidas en cajas de simulación por la seguridad de los pasajeros , ya que algunas de las maniobras que ahí se llevan acabo son demasiado pesadas para la mayoría del publico general.

Uno de los aviones que probamos en aquella caja de simulación , y la mas impresionante por mucho ,  fue la de un pequeño avión de uso militar cuyo objetivo es sobrevolar los campos de batalla para hacer un conteo de las bajas y heridos en cualquier punto de la contienda para enviar al centro de mando un reporte inmediato de la situación precisa en el campo de batalla para evitar que los soldados tengan que hacer este tedioso reporte improvisado durante la batalla y detallado a fin de la misma , además de darle una idea perfecta a los comandantes de cuando injertar refuerzos.

Asimismo , este sistema aéreo , informa al centro de mando que parte del campo de batalla es en el que se están sufriendo mas bajas ; donde esta estable ; y donde se esta progresando , algo invaluable para tomar decisiones en el momento conforme lo dicten las circunstancias  lo que a su vez ayuda a que los planes previos a la batalla puedan tener un poco mas de flexibilidad , una flexibilidad imposible de emplear en los mismos tan solo hace tres años. Esta flexibilidad de operación puede ser e uno u otro momento la diferencia entre la victoria y la derrota.

 

Estos aviones miniatura – 4 asientos- vuelan mas rápido que el jet mas rápido de combate hoy en día por mucho , lo que le ayuda a escapar la destrucción por aviones caza enemigos o inclusive de misiles antiaéreos cuya velocidad excede siempre la de los aviones. Debido a su velocidad y su maniobrabilidad , estos aviones pueden servir también de distractores y actuar como punto de gravedad del fuego antiaéreo enemigo habilitando así a los aviones propios a operar con menos oposición y apoyar a las fuerzas terrestres de mejor manera.

La manera en la que funcionan estos sistemas consta en dos partes. La primera es un pequeño chip pegado a la zona cardiaca de cada soldado lo que transmite los signos vitales a la maquina que vuela en los cielos del perímetro. Este chip puede informar la causa de muerte de cualquier soldado o un estimado casi perfecto del tipo de herida que padece , incluyendo si es de bala ya que es capaz de medir los niveles de plomo en la sangre de cada persona. Este sistema , en el futuro remplazara los tremendos desafíos de comunicaciones en el campo de batalla.

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El miedo a empezar de cero

Después de 10 años como decoradora de interiores, de elegir los muebles para la sala, las celosías para las ventanas, el tapizado de los pisos, el color de las paredes, el tipo de mesas, etc., llegó el momento en que me pregunté si realmente estaba haciendo lo que amaba. La verdad es que mi trabajo me encanta, pero desde un par de meses para acá mi ánimo comenzó a decaer, sin tener un motivo alguno, simplemente me dieron ganas de renunciar e ir en busca de nuevos horizontes. Pero esa decisión me trajo más problemas mentales.

Ante la necesidad de cambiar de aires, comencé a estudiar actuación, uno de mis tantos gustos. Amo ir al teatro, ver películas y hasta telenovelas. Todo lo que tenga actores y actrices me encanta. Me inscribí a una escuela privada de actuación y lo trataba de combinar con mi trabajo, lo cual era sencillo, pero jamás pensé en el futuro. Sólo me enfoqué en el hoy, en lo que quería ahora y no lo que necesito para el futuro.

Durante mis clases comencé a escuchar comentarios en los pasillos por parte de las maestras y en los salones por conducto de los estudiantes, que eran mucho menores que yo. Estaba rodeada de jóvenes de 18 a 23 años y yo ya pasaba de los 30. Y apenas estaba estudiando actuación. Me decían que tenía madera para esto, pero aún había mucho que pulir y que lo podría lograr en los dos años que duraba el curso. Terminaría de estudiar a los 36 años, muy cerca de los 40. Lo que me preocupó. Los malos comentario, aunado al pensamiento de tener que empezar de cero en una carrera que desconozco y la cual me obligaría a dejar mi actual trabajo y vivir de lo que consiga actuando. Ahí fue cuando comencé a pensar en el peligro que esto significaría.

Así que comencé a pensarlo fríamente, apuntando todos los pros y contras de seguir en esto y llegué a varias conclusiones. La verdad es que me encanta la actuación, pero disfrutarla como espectadora, creo que el hecho de haber elegido estudiarla fue como una salida y en parte por tratar de buscar la fama, para ser reconocida en lo que hago. Cuando mencioné esto último creo que le di en el clavo. Quería dejarle algo a este mundo y ser reconocida, y qué mejor que hacerlo que en lo que me apasiona, la decoración de interiores. Sólo debía darle un giro a mi actual empleo, entonces decidí renunciar. Así como lo leen, renuncié a mi puesto en la empresa para la que trabajaba y con mis ahorros inicié mi propia compañía. Esto le dio diversos sabores a mi vida. Tenía emoción, miedo, terror, angustia y unas ganas enormes de comerme al mundo en solitario.

Dejé atrás los miedos y cualquier idea que sólo funcionaba como un escape de mi realidad y me enfoqué en lo que en realidad me gusta, en lo que me apasiona y en lo que me veo trabajando por el resto de mis días. Así que tener miedo a empezar de cero es bueno, te hace reflexionar con frialdad y elegir la mejor opción para tu vida.

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Cosas que hacemos inconscientemente para no preocuparnos por la salud

Siempre hay una razón o un pretexto, como quieran verlo, para no ir al doctor. No digo que todas las personas sean así, pero muchas en el mundo no cuidan lo suficiente su salud y tendrán una justificación de por qué no lo hacen. Esta ocasión quiero comentarles algunas de nuestras acciones que son el claro ejemplo de que no nos preocupa nuestro bienestar lo suficiente.

El dinero, siempre el dinero. Ya sea porque las personas aseguran que viven al día o porque no ganan lo suficiente para hacerse unos análisis o ir a una consulta cada seis meses, prefieren utilizar sus ganancias para pagar otro tipo de deudas, que muchas ocasiones se pudieron haber evitado, pero no soy quién para decirte en qué puedes gastar y en qué no. Pero permíteme decirte que si eres capaz de usar tu tarjeta de crédito para algún gusto innecesario y tener que pagarlo al mes siguiente o las mensualidades con intereses, quizá podrías hacer lo mismo, pues hay laboratorios donde dan descuentos, meses sin intereses y aceptan tarjetas de crédito.

Otro consejo que podría darte es que hagas un ahorro, aunque sea en una alcancía de cochinito, uno nunca sabe cuándo se puede presentar una emergencia y ahí tendrás algunas monedas, o muchas, para poder solventar la situación. Pueden ser 10, 20, 30 pesos o más cada día y poco a poco tendrás un colchón con el cual sobrevivir, como le pasó a una de mis tías. A mi tía se le complicó una úlcera varicosa y tuvo que ser internada de emergencia, pero no querían seguir atendiéndola porque no contaba con el dinero para ser internada, estudios, procedimientos y demás. Así que sus hijas y yo tuvimos que movernos para conseguir el dinero y después de tres horas lo obtuvimos y fue cuando la atendieron, por eso ya no quiere pasar la misma situación y abrió una cuenta de ahorros en un banco, donde deposita cada semana entre 100 y 500 pesos, según como le haya ido.

El miedo a los hospitales y a los diagnósticos es uno de las respuestas a por qué las personas no se atienden. Quizá es la gente que está en las salas de espera, la atención que han recibido en ocasiones pasadas o el miedo a las temibles inyecciones. Las razones pueden ser muchas, hasta un trauma por un acontecimiento pasado, pero deben superarlo y no poner en riesgo su vida por un miedo.

Otro de los mayores miedos, como ya lo mencioné, es el de los diagnósticos. A la mayoría de las personas nos aterra que nos digan que tenemos cáncer, SIDA o una enfermedad incurable; incluso podría darnos miedo de que tengamos una gripa que se complicó. Este miedo viene por el mismo miedo a la muerte, por lo que nos causa pánico el pensar que quizá tengamos algo que nos matará, que no hay cura y tendremos los días contados. Pues yo creo que es mejor saberlo a vivir en la incertidumbre de por qué nos duele aquí o allá, etc.

 

Cuídate, porque como decía mi abuela, si no lo haces tú, nadie lo hará por ti. No dejes para mañana los exámenes médicos que te puedas hacer hoy.

La mejor manera de mantener limpias las sillas plegables de resina

Actualmente podemos encontrar sillas plegables en una gran variedad de materiales.

Sillas de plástico, metal, acolchado y malla cubren los principales tipos de sillas plegables disponibles, sin embargo, hay muchas otras variaciones para elegir.

Por ejemplo, otra variante que ha salido al mercado y que es muy atractiva son la sillas plegables para evento hechas de resina.

Este tipo de sillas pueden recibir golpes mientras se mueven y se usan para diferentes ocasiones y eventos. El plegado continuo, el apilamiento y el movimiento de las sillas las expone al desgaste y a los elementos agresivos del exterior.

Los derrames de alimentos y bebidas también quitan el brillo de las sillas por lo que es importante el proteger y mantener las sillas de resina limpias para establecer ese aspecto profesional.

El mantenimiento regular que recibe una silla plegable de resina es fácil.

Cada vez que se guardan las sillas, los trabajadores deben limpiarlas y secarlas. La mayoría de las sillas utilizadas para eventos en interiores requieren relativamente poca limpieza además de usar un trapo suave.

Las sillas que se usan al aire libre o que tienen manchas de alimentos o bebidas pueden requerir una limpieza más exhaustiva.

En general, las sillas de resina son resistentes a la intemperie, lo que facilita la limpieza. Así es como se limpian las sillas de resina:

  • Se puede usar agua y jabón suave para limpiar la suciedad y las manchas de alimentos, seguido de un enjuague con agua limpia.
  • Para evitar arañazos, se debe usar un cepillo suave o un paño para limpiar.
  • También se debe usar un paño suave para secar las superficies de las sillas antes de almacenarlas.

Aunque mantener las sillas de resina limpias es relativamente fácil, a veces es necesario reemplazar las almohadillas de los asientos de vinilo manchadas con comida o bebida. Los cojines se pueden reemplazar fácilmente para crear un aspecto nuevo y fresco.

En cuanto a su almacenamiento y posible transporte, sería conveniente el poder usar fundas protectoras o bolsas de transporte para mantener las sillas limpias y listas para un próximo evento.

Una bolsa de transporte de lona contiene cuatro compartimentos separados para cada silla. Para un almacenamiento sencillo, una cubierta para sillas apiladas evita que el polvo y la suciedad se acumulen en las sillas.

Las sillas limpias y hermosas son importantes para cada evento y se pueden utilizar para promover algunas hermosas ideas de decoración.

Afortunadamente las sillas plegables se pueden comprar o alquilar en almacenes o también lo puedes hacer convenientemente en línea para los que estén buscando una manera más rápida y más fácil de comprar.

Antes de comprar cualquier tipo de sillas plegables, asegúrate de establecer la capacidad de uso y resistencias donde estarás utilizand dichas sillas, así podrás preguntar al proveedor sobre su resistencia y duración.

Ya sea que ofrezcas un evento por negocios o familiar, siempre piensa en tus invitados y en su bienestar general, no siempre lo más barato es mejor, especialmente cuando se trata de seguridad y comodidad.

Puede valer la pena invertir uno poco más para evitar accidentes o molestias.